長野県南西部の木曽（きそ）郡は、江戸時代は尾張藩領で、1879年（明治12年）の旧・西筑摩郡発足時は松本市・塩尻市・岐阜県中津川市各一部を含んでおり、1968年（昭和43年）に現郡名に改称されました。現在は木曽町・南木曽（なぎそ）町・上松（あげまつ）町・木祖（きそ）村・王滝（おうたき）村・大桑（おおくわ）村の3町（まち）3村が属しています。木曽の語源は岸・磯・砂（いさ）転訛ともいわれ、美濃の奥なので奥十山／奥礒山（おきそやま）の転訛説・シナノキ（信濃の語源説）樹皮の織糸から木の曽（曽は麻の古語）説等があります。郡中央部の木曽町は2005年（平成17年）に木曽福島町と4村とが合併して発足しました。白樺加工品・藁細工・曲げ物・漆器・清酒・松茸・しめじ・古くからの伝承和漢胃腸薬である御嶽山百草（百草丸）等が特産品で、山葵漬・すんき漬・開田蕎麦・.和洋菓子（小豆餡や白味噌胡桃等の朴葉巻き・栗子餅・黒蒸羊羹・アイスクリーム等）・五平餅等が郷土食・名物です。木曽谷南端の南木曽町は中央を木曽川が流れ、町域面積の約94％を森林が占めています。江戸時代は妻籠宿・三留野宿が中山道の宿場町として発展しました。南木曽ろくろ細工・蘭檜笠等の木工品等が特産品で、かきぞれ味噌・川魚甘露煮・赤たつ漬（里芋赤茎塩漬、ずいき漬）・蕎麦・蕎麦五平餅等が郷土食・名物です。郡中央部の上松町は、1889年（明治22年）に西筑摩郡上松村等３村が合併した駒ケ根村が1922年（大正11年）に改称して現町となりました。四方を山で囲まれた山間地帯で東側に木曽駒ケ岳（中央アルプス最高峰）がそびえ、中央を木曽川が流れて“寝覚の床(ねざめのとこ）”等の景勝地があります。木曽檜まな板・檜箸等が特産品で、山女甘露煮・五平餅等が郷土食です。木祖村は、木曽川源流地であることから“木曽の祖”の意味で村名となり、源頭部の広大な水木沢天然林はほとんどが樹齢200年以上の原生林です。お六櫛・古くからの伝承和漢胃腸薬である御嶽山日野百草丸・清酒・蕎麦等の特産品・名物があります。王滝村は、西側が岐阜県に接し、村北側には木曽町・岐阜県（下呂市・高山市）にまたがる信仰の山・御嶽山（おんたけさん）がそびえています。江戸時代から保護され伊勢神宮建築材ともなった木曽檜（日本三大美林の一つ）で知られ、王滝蕪・（蕪葉）すんき漬・蕎麦・朴葉巻き（小豆餡）・団栗食品・古くからの伝承和漢胃腸薬である御嶽百草（御岳百草丸）等が特産品・郷土食・名物です。木曽谷南部の大桑村は木曽山脈（東）と阿寺山地（西）に挟まれた山間の村で木曽川が村中央部を南北に流れています。江戸時代は旧中山道の須原宿・野尻宿が栄えました。信州牛・鱒・鱒の卯の花漬・桜花漬・蕎麦・五平餅・朴葉巻（小豆餡）・どぶろく等が特産品・郷土食・名物です。郡内には老舗の飲食店・和菓子店・酒蔵・旅館などが残っています。